Les graines de lin pour une belle peau

Encore un remède de ma grand-mère ! Toutes les femmes enceintes ont peur de voir leur peau craquer, et personne n’a envie de subir les vergetures.

Il paraît donc que les graines de lin permettent d’adoucir et d’assouplir la peau, en la rendant plus élastique. J’en ai acheté, parce que si ça ne fait pas de bien, ça ne me fera pas de mal ! Ce n’est pas très cher, disponible en vrac dans les magasins bio.

Graines de linJ’en mets quelques fois dans les plats, mais surtout de manière systématique dans ma recette de pain bio maison : cela lui donne un petit côté croquant.

J’ai lu ici et là que les graines de lin pouvaient également lutter contre le cholestérol (il y a des Oméga-3) et aider à maigrir… Je n’en ai pas besoin pour le moment, mais c’est bon à savoir !

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